Az alábbi felsorolt tulajdonságokat kiemelném, amelyek segíthetnek a magas érzelmi
intelligencia fejlesztésében:
- Önismeret: Fontos, hogy tisztában legyél a saját érzéseiddel, gondolataiddal és reakcióiddal.
Ez segít abban, hogy jobban megértsd önmagad és másokat is. - Magabiztosság: A magabiztos emberek könnyebben kezelik az érzelmeiket és talpra tudnak
állni nehéz helyzetekben is. - Haragról való tudatos elengedés: Ha sikerül felismerned és elengedned a haragodat, akkor
előre tudsz lépni és nem hagyod, hogy az negatív hatással legyen az életedre. - Kíváncsiság: Az érdeklődés és a kíváncsiság segít megnyitni az érzelmek sokszínűségét és
lehetőségeit. Gyakorold az új dolgok kipróbálását és felfedezését. - Hálás vagy azért amid van: A hálás gondolkodásmód segít meglátni az élet pozitív oldalát, és
erősítheti a boldogságérzetedet. - Érzelemkifejezés: Fontos, hogy képes legyél kifejezni az érzéseidet, legyen az öröm,
szomorúság, düh vagy bármi más. Ez segít abban, hogy mások megértőbbek legyenek veled,
és könnyebben kapcsolódhass másokhoz. - Spontaneitás: Merj spontán lenni és megosztani a szívedet és érzéseidet másokkal. Ez
segíthet abban, hogy mélyebb kapcsolatokat építs és erősít. - Emberismeret: Próbáld megérteni mások érzéseit és reakcióit, és tartsd tiszteletben azokat. Ez
segít abban, hogy jobban kommunikálj és kezelj másokat. - Nemet mondás: Fontos, hogy képes legyél határozottan nemet mondani olyankor, amikor
valamit nem érzel jónak vagy nem szeretnéd megtenni. - Negatív gondolatok kiiktatása: Gyakorold a pozitív gondolkodást és próbáld kiiktatni a negatív
gondolatokat az életedből. Ez segít abban, hogy jobban kezeld az érzelmeidet és pozitívabb
legyél.
További segítségért, gyógyításért hívjál vagy írjál
Julianna Telepatikus és Spirituális Gyógyító Mester
malamala2028@gmail.com Tel +36300985103